人生80年時代

人生80年時代、いつまでも自分の歯で食べて豊かな生活を楽しみたいですね


「8020(ハチマルニイマル)運動」は80歳まで自分の歯を20本以上に保ち、人生を豊かに 暮らそうという呼びかけです。
病気になったり痛くなってからでは、手遅れです。


あなたの大切な歯を守る決め手は、まず子どもの頃から予防を心がけ、実践することです。
現在の歯の平均寿命は55歳、歯も「80年時代」をめざしたいですね。


噛むことから始める健康管理

噛むことで肥満を防ぐ!

よく噛むことで、その顎の筋肉からの司令で大脳の満腹中枢が刺激を受け、 その結果、食べ過ぎを防ぎます。

噛むことでボケを防ぐ!
噛むことで、脳の血液の流れが活発になりボケの予防につながります。

噛むことが良い歯並びをつくります!
小さいときによく噛むことをしないと、歯を植えている顎の骨が発達しないので、
そこに大人の歯を 並べるだけのスペースが、少なくなり歯並びが悪くなります。

噛むことでガンを防ぐ!

よく噛むことで唾液が出てきます。
唾液はお口の中を清潔にするだけではなく、
唾液中の 酵素ペルオキシダーには多くの発ガン物質の毒性を抑える働きが有ることがわかっています。

虫歯がなくても年に1〜2回は定期健診を受け、悪いところは治療し失った部分を補って豊かな 生活を楽しみましょう。

私たちスタッフ一同、いつも貴方の健康を考えています。
これからも、歯とお口の健康をお互いに協力して守っていきたいと願っています。

* どうぞお気軽にご相談ください。